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Os 5 passos para estimular totalmente sua criatividade

(De forma fácil e eficaz)

Engana-se quem acredita que a criatividade é só para artistas e só eles podem se beneficiar com ela.

Pelo contrário, qualquer situação que exija solução de problemas envolve a criatividade!

E hoje em dia, não é mais novidade que ser uma pessoa criativa pode ser uma das qualidades que vai te colocar na frente do seu concorrente. Em qualquer aspecto, isso pode se tornar uma vantagem.

Além de também transformar a capacidade de inovação, ela tem impacto direto na habilidade de tomar decisões!

Sem contar que é um dos pontos mais importantes em qualquer profissão ou campo de atuação.

Mas às vezes infelizmente parece que nossa criatividade resolve tirar férias, não é mesmo?

E normalmente isso acontece quando mais precisamos dela!

Sendo assim, se você negligenciar a criatividade isso pode significar a perda de várias oportunidades de ouro na sua vida.

Saiba de uma coisa: Aprender como pensar fora da caixa, de forma criativa pode transformar a sua vida por completo!

O que é a criatividade?

A maior definição de criatividade é acima de tudo, ação. É estar em movimento, absorver para si conteúdos e expor sua perspectiva ao mundo.

Sendo assim, estimular a criatividade é uma habilidade de duas etapas muito importantes: O pensamento e a produção.

O que torna alguém tão criativo?

Na verdade, o que realmente nos torna mais criativos é justamente as nossas referências.

Não estamos falando de copiar de outras pessoas, jamais! Mas simplesmente inspirar-se, usar aquilo que gostamos como referência e fazer do seu jeitinho, com o seu tempero!

É importante que você tenha muitas referências e anote cada uma delas para usar sempre que precisar.

Henrique Armelin falou uma frase que diz muito sobre tudo isso:

“O seu trabalho é sempre a soma das suas referências.”

Tenha referência!

Mas agora, chegou o grande momento, o mais esperado…

Veja abaixo o que você precisa seguir para se transformar em uma pessoa criativa:

1.    Desenvolva os componentes da criatividade

 Outro estudo feito afirma que a criatividade é indispensável para atingir resultados.

Através da análise de 90 publicações acadêmicas, entre 1950 a 2009, os pesquisadores também conseguiram definir seus 14 principais componentes – entre atributos das atividades exercidas, comportamentos e habilidades. Você precisa ter um olhar criativo sobre as coisas: seja consciente e atento.

O olhar criativo observa como as coisas funcionam e ao observar, ele cria!

2.    Estimule-a todos os dias (investia no seu próprio bem-estar)

Um outro estudo conduzido por alguns psicólogos, em 2016, mostrou que a criatividade e o bem-estar estão completamente ligados.

Observação: Mais de 650 pessoas participaram da pesquisa.

Todos os dias, cada participante reportava exatamente quanto tempo foi gasto em atividades mais criativas, como: Conceber novas ideias, realizar práticas artísticas ou até mesmo se expressar de maneiras originais e úteis, – e os efeitos positivos e negativos disso.

Os especialistas descobriram que “exercitar-se em comportamentos criativos leva a um grande aumento do bem-estar no dia seguinte”.

O aumento no bem-estar, também leva à criatividade, segundo o estudo dos psicólogos.

Basicamente, o bem-estar cria condições mais favoráveis à criatividade, e ser criativo, em vários momentos, aumenta as chances de você se destacar positivamente!

3.    Atraia o flow: Deixe sua mente “viajar ou vagar”

Temos uma concepção errada sobre oque é ociosidade. Na Grécia antiga, a palavra “ócio” significava ter tempo para pensar nas questões importantes da vida e, assim, formular soluções para a vida em sociedade.

Quando você precisa pensar sobre algo, não basta simplesmente apertar um botão e dizer “ok, agora vou pensar sobre a questão X ou Y”.

Se você quer estimular verdadeiramente sua criatividade, antes disso, é preciso ter seguido todas as etapas acima, é um processo criativo.

Saiba que, até mesmo tomando um banho, brincando com os filhos ou cozinhando um jantar, são momentos em que a mente costuma dar uma “escapada”.

Esses momentos são muito preciosos para deixar que as associações ocorram e as sinapses se comuniquem.

4.    Bata um papo com algumas pessoas sobre o assunto a ser explorado

Assim como criar uma boa rede de conexão (networking) é importante para os negócios. Você também deve ter uma rede confiável de pessoas para compartilhar suas ideias.

Você vai estar aberto a outros pontos de vista enriquecendo totalmente a sua bagagem cultural, pois essa troca também fornecerá a habilidade da empatia.

Aos poucos vai aprender a se colocar no lugar de outro para ter uma visão diferenciada sobre aspectos até então estranhos para você.

5.    Faça várias pesquisas

Você nunca deve focar totalmente em apenas uma referência e sim beber de diversas fontes de pesquisa e estudo e, se possível, em diferentes formatos também.

Hoje temos à nossa disposição uma infinidade de mídias e formatos totalmente de graça.

Se você ainda quiser refinar e aprofundar mais ainda a sua pesquisa sobre o assunto, pode procurar conteúdos em outros idiomas e traduzir automaticamente com ajuda do próprio navegador.

Isso vai ampliar seu campo de visão sobre o assunto pesquisado.

Como estimular totalmente a criatividade: Processo criativo

  1. Questione a si mesmo sobre uma ideia;
  2. Faça pequenas opostas em ideias;
  3. Pense com a cabeça de um gênio: “o que ‘Einstein’ faria?”;
  4. Inspire-se nas ideias clássicas;
  5. Sonhe acordado e rabisque, bote no papel;
  6. Mexa-se: caminhar melhora o seu pensamento criativo;
  7. Esqueça a perfeição: execute, faça mais, julgue menos. Estimular a criatividade vai te ajudar a desenvolver apresentações incríveis
  8. Tenha foco: domine uma coisa, não várias!

Já parou pra pensar o que você tem realizado para se inspirar?

Deixe nos comentários, isso pode ajudar outras pessoas!

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